Triglycérides : comprendre les variations alimentaires (alcool, sucres rapides, repas tardifs)

Les triglycérides sont un marqueur sensible du contexte métabolique récent. Cette fiche pratique propose une lecture fonctionnelle et non culpabilisante des variations liées à l’alimentation (alcool, sucres rapides, horaires des repas). Un outil clinique pour distinguer adaptation transitoire et terrain cardiométabolique à explorer.

Triglycérides : comprendre les variations alimentaires