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DÉPISTEZ VOS DÉFICIENCES MICRONUTRITIONNELLES : Fatigue, troubles de l’humeur, digestifs, ostéo-articulaires, infectieux, cutanés ou circulatoires, remplissez ce questionnaire et faites un premier bilan de vos déficiences micronutritionnelles… PRÉSENTATION GÉNÉRALE DU D.D.M. : Le questionnaire D.D.M. est un questionnaire de perturbations fonctionnelles. Les déséquilibres alimentaires et les déficits micronutritionnels entraînent des difficultés de fonctionnement au sein de notre organisme. …

Continuer la lecture « Le Dépistage de Déficience Micronutritionnelle (DDM) (français, anglais et espagnol) »

“Après l’épidémie de COVID-19, les spécialistes redoutent une vague de fatigue chronique” Medscape, Dr Angela SPETH, 2 juillet 2020. Que ce soit à Toronto en 2003 avec le SARS Cov 1, en 2015 avec le Mers Cov en Corée du Sud, comme à la suite d’infections bactériennes et virales sévères, un pourcentage non négligeable de …

Continuer la lecture « Webinaire IEDM : Comprendre et accompagner la fatigue, la déprime, le risque de fragilité chez nos patients touchés par le Covid19… : L’intérêt de se former à la Micronutrition ! »

Que ce soit à Toronto en 2003 avec le SARS Cov 1, en 2015 avec le Mers Cov en Corée du Sud, comme à la suite d’infections bactériennes et virales sévères, un pourcentage non négligeable de patients atteints présentent une symptomatologie persistante, dominée par un état de fatigue chronique. Le SARS Cov 2 n’échappe pas à la règle, et déjà le « Syndrome du Covid long » inquiète les spécialistes en raison de la contagiosité du virus. Au-delà des soins post-réanimation, post-hospitalisation pour les patients déjà identifiés, les médecins et pharmaciens sont de plus en plus confrontés à ces plaintes.

Comprendre l’intérêt d’une prise en charge en micronutrition pour rééquilibrer les fonctions de l’organisme et utiliser les questionnaires en ligne QMS / QAF qui permettent d’obtenir un gain de temps significatif et de prioriser le conseil dans une approche globale du patient.

Comment diagnostiquer et prendre en charge, en micronutrition, les freins à la perte de poids selon 4 profils spécifiques (cardiométabolique, digestif et intestinal, déficitaire, neuromédiateurs) ?

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LE QUESTIONNAIRE DE VULNÉRABILITÉ DIGESTIVE : Êtes-vous vulnérable sur le plan digestif ? Vous êtes dérangé sur le plan digestif, vous ne tolérez pas certains aliments, vous vous plaigniez de troubles infectieux,cutanés, de douleurs ostéo-articulaires…pour le savoir, remplissez ce questionnaire. PRÉSENTATION GÉNÉRALE : I- C’est quoi le Q.V.D ? Le Q.V.D est un auto-questionnaire de dépistage à proposer en …

Continuer la lecture « Le questionnaire de vulnérabilité digestive – QVD (français, anglais et espagnol) »

Le syndrome de fragilité n’est pas une maladie, c’est un état ! Tout au long de sa vie, un individu est confronté à de multiples stress : psychologiques, sociaux, physiques… La qualité de son adaptation dépend de son patrimoine génétique et des facteurs environnementaux parmi lesquels les apports nutritionnels et l’activité physique jouent un rôle crucial. Les …

Continuer la lecture « Les Questionnaires de Fragilité »

PRÉSENTATION GÉNÉRALE : Ces questionnaires sont destinés à dépister au cours d’une consultation de micronutrition : – Une sècheresse oculaire (« œil sec ou larmoyant » ) – Une D.M.L.A (Dégénérescence Maculaire Liée à l’Age) – Une cataracte. Ce dépistage permettra d’orienter le patient si nécessaire vers un spécialiste en ophtalmologie, et de pouvoir orienter son conseil en micronutrition vers le …

Continuer la lecture « Les questionnaires oculaires »

Le microbiote intestinal défraie la chronique, puisque son déséquilibre est soupçonné de participer au développement de très nombreuses maladies, dont l’obésité, la dépression, l’autisme, les allergies, et bien sûr la plupart des pathologies digestives. La recherche s’intéresse aujourd’hui à tous les autres microbiotes : vaginal, cutané, buccal…, et nous sommes devant une évidence : souvent malmenés …

Continuer la lecture « Microbiotes : mes amis pour la vie ! »

Pendant longtemps, on a pensé que trop de graisses favorisaient l’athérosclérose et que le cholestérol bouchait les artères. On pensait également que les personnes qui faisaient du diabète étaient celles qui consommaient trop de sucres. Éclairage. L’épidémie d’obésité a remis l’hypothèse du Pr Jean Vague à la mode : les personnes présentant une surcharge pondérale …

Continuer la lecture « Sucres et graisses sur le banc des accusés »

Panne d’oreiller, difficultés à se motiver, coup de barre dans la journée, baisse de la concentration, douleurs musculaires…, les signaux d’un état de fatigue sont multiples. La micronutrition propose une approche différente dans le décryptage de la fatigue en se concentrant sur tous les dysfonctionnements qui peuvent épuiser nos réserves d’énergie et sur le rôle …

Continuer la lecture « Fatigue chronique : enfin des solutions ! »

Mieux choisir son alimentation, bénéficier d’une complémentation sur mesure font désormais partie des fondamentaux d’une prévention réussie, d’un mieux-être et d’un état de forme optimal.Au-delà de ces principes, la micronutrition peut venir en aide à chaque étape de la vie d’une femme, de la puberté à la ménopause en passant par la grossesse. Focus sur …

Continuer la lecture « Le conseil en micronutrition au féminin »

Avoir des problèmes de mémoire est un phénomène très courant. C’est le plus souvent le résultat d’un surmenage, d’un stress, d’une fatigue que la micronutrition peut nous aider à surmonter. Pour mieux comprendre les mécanismes de la mémoire, nous vous proposons de partager les connaissances concernant la physiologie du processus de mémorisation et les micronutriments …

Continuer la lecture « Mémoire, mode d’emploi »

Ces deux dernières années, une véritable explosion des connaissances concernant les 100.000 milliards de bactéries du microbiote intestinal (flore intestinale) est venue éclairer et souvent confirmer les immenses espoirs placés dans les probiotiques et prébiotiques : les principaux modulateurs du fonctionnement du microbiote intestinal. Nous avons voulu, dans ce numéro des Échos de la Micronutrition, …

Continuer la lecture « Révolution au pays du microbiote »

12 millions en France, c’est le nombre de patients concernés par des crises de migraine. La migraine est particulièrement invalidante pour celles et ceux qui en souffrent, et pour certains, on peut affirmer que cela leur gâche vraiment la vie… Les traitements de la crise sont relativement efficaces, mais leur abus favorise les maux de …

Continuer la lecture « Migraine : pour ne plus se prendre la tête »

On dénombre 25 à 30 % de personnes allergiques en France (dermatite atopique, rhinite, conjonctivite, asthme, allergies alimentaires…). L’OMS fait de l’allergie la 4ème maladie dans le monde : des chiffres qui ont explosé ces 20 dernières années…Cet Écho part à la découverte de cette épidémie des temps modernes. L’allergie, c’est l’interaction entre le patrimoine génétique et …

Continuer la lecture « Allergies, pourquoi elles explosent ? »

Depuis 15 ans, les experts l’ont reconnu : il est indispensable d’augmenter les apports alimentaires en oméga 3 et le fameux rapport oméga 6/oméga 3 doit surtout être revu à la baisse… On connaissait l’intérêt des oméga 3 dans la prévention cardiovasculaire, des travaux récents ont aussi pu mettre en évidence ses effets sur le surpoids, …

Continuer la lecture « Oméga 3 : l’alpha et l’oméga de la santé ? »